孕妇13周可以吃螃蟹吗(孕十三周可以吃螃蟹吗)

时间:2022-11-08 08:27:55来源:备孕作者:宝宝网点击: 本文有785个字,约为4KB,预计阅读时间2分钟

导读:螃蟹是我们都知道的一种海鲜,而且很常见,螃蟹的营养价值很高,含有蛋白质,钙等成分,对于身体来说是有益处的,所以在秋天的时候,很多人都会经常吃一些螃蟹。而很多女性朋...
孕妇能吃螃蟹吗

螃蟹是我们都知道的一种海鲜,而且很常见,螃蟹的营养价值很高,含有蛋白质,钙等成分,对于身体来说是有益处的,所以在秋天的时候,很多人都会经常吃一些螃蟹。而很多女性朋友在怀孕以后也想吃螃蟹,那么孕妇13周可以吃螃蟹吗?

孕妇13周可以吃螃蟹吗

怀孕期间是不可以吃螃蟹的,尤其是怀孕初期。螃蟹是属于寒凉的食物,吃螃蟹容易引起流产和早产的情况。吃螃蟹对健康是有一定好处的,但是对孕妇来说是不适合吃的,这是由于螃蟹可以活血软坚并具有堕胎作用,食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。螃蟹,性质寒凉,有活血祛瘀之功效,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用,这样对孕妇的健康来说伤害还是非常大的,所以我们需要避免吃。

孕妇能不能吃螃蟹 孕妇吃螃蟹的注意事项

动胎气:螃蟹性寒凉,有活血化瘀的功效,会使胎动不安,起到动胎的作用,也很有可能会导致流产。孕期不宜吃大量过于寒凉的食物,否则容易发生腹痛腹泻等症状,严重的可导致流产,这样对孕妇的健康来说危害是非常大的,所以我们非常不推荐大家去吃螃蟹。

过敏:在吃螃蟹的时候还需要小心,由于孕妇往往有过敏易感体质,而蟹肉易致过敏。建议易过敏的孕妇要慎食蟹肉,有些过敏食物经消化吸收后,可从胎盘进入到胎儿的血液循环中,影响孩子的生长发育或损伤某些器官,这样自然是不利于孕妇健康的,因此我们吃螃蟹必须要小心这一点。

影响胎儿:除了上面介绍的情况,由于螃蟹体内易残留寄生虫,如果蒸煮不熟,寄生虫就会进入孕妇体内,对胎儿不利。而且有的螃蟹在饲养过程中使用大量的催生素喂养,其中有激素成分,这对孕妇和胎儿的身体都不利,所以在怀孕的时候还是不要吃螃蟹比较好。

怀孕13周吃什么有营养

孕后4~7个月,胎儿生长较快,平均每日约增加10克,因此各种营养物质要随之增加。这时期要以增加副食为主,多供给营养丰富的食物,如蛋、奶、鱼、瘦肉、豆类及青菜、水果,并可增加干酵母,鱼肝油和钙片等。孕妇必须每天摄入80~90克蛋白质,1.5mg钙和2.0mg磷,否则胎儿会发育不良,生后易患佝楼病。此期因子宫增大压迫肠道,容易引起便秘,所以应多喝水并供给富含纤维素和果胶的蔬菜、水果,如芹菜、韭菜、苹果、梨等,以利通便。

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怀孕后的最后两个月,胎儿生长最快,其体重的一半大约是在此期增加的。孕妇饮食中必须富有各种营养物质,以保证胎儿迅速生长的需要。这时应增加饮食品种,并进行合理搭配,做到食物多样化。孕妇如出现浮肿,应选用低盐饮食,并供给充足的优质蛋白质。

根据产前宜清凉的药食原则,孕妇应避免进食热性食物,因为热性食物使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。有的女性怀孕后,会有妊娠反应,爱吃酸、甜之类的东西,但要注意的是,山楂果及其制品,孕妇不吃为宜。现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。

孕妇不能吃螃蟹,这几类人也是如此

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